{"id":3058,"date":"2022-05-06T00:00:00","date_gmt":"2022-05-06T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/example.com\/?p=3058"},"modified":"2022-05-06T00:00:00","modified_gmt":"2022-05-06T00:00:00","slug":"tidak-perlu-marah-disiplinkan-anak-dengan-metode-time-out","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/tidak-perlu-marah-disiplinkan-anak-dengan-metode-time-out","title":{"rendered":"Tidak Perlu Marah, Disiplinkan Anak dengan Metode Time-Out"},"content":{"rendered":"

\"Cara<\/p>\n

\n

Anak sulit diatur? Tidak perlu marah, yuk simak cara mendisiplinkan anak menggunakan metode time-out berikut ini!<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n

—<\/p>\n

<\/p>\n

Terkadang, anak tidak mendengarkan perintah<\/a> atau nasihat orang tua. Dalam situasi tersebut, orang tua pun bingung bagaimana menghadapi tingkah laku anak. Nah<\/em>, salah satu metode yang bisa Anda coba adalah dengan menerapkan time-out<\/em> pada anak.<\/p>\n

Time-out<\/em> merupakan metode mendisiplinkan anak dengan menempatkan anak di tempat yang membosankan, di mana ia tidak mendapatkan perhatian dari siapa pun, selama beberapa menit. Metode ini dilakukan ketika anak melakukan kesalahan<\/span> atau tindakan yang tidak sesuai dengan perintah orang tua. Menurut berbagai penelitian, time-out<\/em> dinilai efektif memberikan konsekuensi kepada anak saat tidak menurut pada orang tua, ketimbang memarahi anak tersebut.<\/p>\n

Namun, time-out<\/em> harus dilakukan dengan benar agar bisa berdampak efektif dalam mendisiplinkan anak. Yuk, simak 5 aturan yang harus Anda pahami sebelum menerapkan time-out<\/em> pada anak.<\/p>\n

 <\/p>\n

1. Tentukan tindakan anak yang membutuhkan time-out<\/em><\/h2>\n

\"cara<\/p>\n

Jika anak melakukan kesalahan atau tidak menurut pada orang tua, maka bisa diberikan time-out (Sumber: slate.com)<\/em><\/p>\n

Orang tua harus menjelaskan secara spesifik, tindakan seperti apa yang akan berakibat pada penerapan time-out<\/em>. Misalnya, \u201cKalau kamu memukul adikmu, kamu akan diberikan time-out<\/em>,\u201d akan lebih mudah dimengerti anak dibandingkan, \u201cKalau kamu nakal, kamu akan diberikan time-out<\/em>.\u201d<\/p>\n

Baca juga: 5 Cara Tanamkan Perilaku Jujur pada Anak<\/a><\/p>\n

Orang tua pun harus konsisten menerapkan time-out<\/em> pada tindakan anak yang sudah dijelaskan. Jadi, metode ini bukan digunakan karena orang tua frustrasi terhadap tingkah laku anak. Time-out<\/em> yang diterapkan secara berlebihan juga tidak akan berdampak efektif.<\/p>\n

 <\/p>\n

2. Tentukan tempat dan lama waktu time-out<\/em> akan berlangsung<\/h2>\n

\"metode<\/p>\n

Menentukan tempat dan lama waktu time-out berlangsung (Sumber: parents.com)<\/em><\/p>\n

Tempat untuk menerapkan time-out<\/em> harus tempat yang membosankan, namun orang tua masih bisa mengawasi anak. Jangan memberikan time-out<\/em> pada anak di kamarnya karena ia bisa menemukan distraksi untuk bermain dan bersenang-senang.<\/p>\n

Untuk lama waktunya, orang tua bisa menggunakan aturan satu menit per usia anak. Jika anak berusia empat tahun, maka time-out<\/em> akan berlangsung selama empat menit. Aturan ini tidaklah baku. Orang tua bisa menentukan sendiri baru time-out<\/em> yang diperlukan, tetapi tetap mengawasi tingkah laku anak.<\/p>\n

 <\/p>\n

3. Time-out<\/em> harus langsung diberikan saat anak melakukan kesalahan<\/h2>\n

\"metode<\/p>\n

Time-out harus langsung diberikan kepada anak ketika melakukan kesalahan (Sumber: courant.com)<\/em><\/p>\n

Anak cenderung memiliki ingatan yang pendek. Oleh karena itu, orang tua harus langsung menerapkan time-out<\/em> ketika anak tidak menurut atau melakukan kesalahan. Jangan sampai orang tua menunggu untuk menyelesaikan satu tugas dan menunda memberikan time-out<\/em>, sebab anak bisa lupa akan kesalahannya dan bingung mengapa ia dihukum.<\/p>\n

Baca juga: 7 Tanda Stress pada Anak yang Perlu Diketahui<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

4. Saat memberikan time-out<\/em>, orang tua harus bisa menjaga emosinya<\/h2>\n

\"metode<\/p>\n

Orang tua harus bisa menjaga emosinya saat time-out berlangsung (Sumber: proactiveparenting.net)<\/em><\/p>\n

Orang tua harus berusaha untuk tidak memarahi, mengkritik, atau memukul anak saat time-out<\/em> berlangsung. Sebelum menerapkan time-out<\/em>, orang tua cukup menyebutkan kesalahan anak hingga ia harus menerima hukuman itu.<\/p>\n

 <\/p>\n

5. Setelah time-out<\/em> selesai, orang tua harus memberikan penjelasan kepada anak<\/h2>\n

\"metode<\/span><\/p>\n

Menjelaskan kepada anak mengapa mereka diberikan <\/span>time-out (Sumber: verywellfamily.com)<\/span><\/em><\/p>\n

Orang tua harus bertanya dan menjelaskan kepada anak, apakah mereka mengerti mengapa mereka diberikan time-out<\/em>. Anak pun harus diberikan kesempatan untuk menyampaikan perasaannya. Selain itu, orang tua juga perlu memuji sang anak yang berhasil melalui time-out<\/em> tersebut.<\/p>\n

Gimana? Semoga dengan memahami aturan-aturan di atas, Anda bisa menerapkan time-out<\/em> yang efektif untuk anak-anak Anda! <\/p>\n

\"IDN<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Anak sulit diatur? Tidak perlu marah, yuk simak cara mendisiplinkan anak menggunakan metode time-out berikut ini! —<\/p>\n","protected":false},"author":100,"featured_media":3058,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_knawatfibu_url":["https:\/\/cdn-web.ruangguru.com\/landing-pages\/assets\/hs\/Parenting%20-%20Disiplinkan%20Anak%20dengan%20Metode%20Time-Out-1.jpg"]},"categories":[1],"tags":[226],"class_list":["post-3058","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","tag-for-kids"],"yoast_head":"\nTidak Perlu Marah, Disiplinkan Anak dengan Metode Time-Out<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Anak sulit diatur? Tidak perlu marah, yuk simak cara mendisiplinkan anak menggunakan metode time-out berikut ini! -- Terkadang, anak tidak mendengarkan\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/tidak-perlu-marah-disiplinkan-anak-dengan-metode-time-out\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tidak Perlu Marah, Disiplinkan Anak dengan Metode Time-Out\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Anak sulit diatur? Tidak perlu marah, yuk simak cara mendisiplinkan anak menggunakan metode time-out berikut ini! -- Terkadang, anak tidak mendengarkan\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/tidak-perlu-marah-disiplinkan-anak-dengan-metode-time-out\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Belajar Gratis di Rumah Kapan Pun! | Blog Ruangguru\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ruanggurucom\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-05-06T00:00:00+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Andrea Lidwina\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@ruangguru\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@ruangguru\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Andrea Lidwina\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/tidak-perlu-marah-disiplinkan-anak-dengan-metode-time-out\",\"url\":\"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/tidak-perlu-marah-disiplinkan-anak-dengan-metode-time-out\",\"name\":\"Tidak Perlu Marah, Disiplinkan Anak dengan Metode Time-Out\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/tidak-perlu-marah-disiplinkan-anak-dengan-metode-time-out#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/tidak-perlu-marah-disiplinkan-anak-dengan-metode-time-out#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/cdn-web.ruangguru.com\/landing-pages\/assets\/hs\/Parenting%20-%20Disiplinkan%20Anak%20dengan%20Metode%20Time-Out-1.jpg\",\"datePublished\":\"2022-05-06T00:00:00+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/#\/schema\/person\/2142bdef25adb5639ee03eadb54d114e\"},\"description\":\"Anak sulit diatur? Tidak perlu marah, yuk simak cara mendisiplinkan anak menggunakan metode time-out berikut ini! -- Terkadang, anak tidak mendengarkan\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/tidak-perlu-marah-disiplinkan-anak-dengan-metode-time-out#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/tidak-perlu-marah-disiplinkan-anak-dengan-metode-time-out\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/tidak-perlu-marah-disiplinkan-anak-dengan-metode-time-out#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/cdn-web.ruangguru.com\/landing-pages\/assets\/hs\/Parenting%20-%20Disiplinkan%20Anak%20dengan%20Metode%20Time-Out-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/cdn-web.ruangguru.com\/landing-pages\/assets\/hs\/Parenting%20-%20Disiplinkan%20Anak%20dengan%20Metode%20Time-Out-1.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/tidak-perlu-marah-disiplinkan-anak-dengan-metode-time-out#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Tidak Perlu Marah, Disiplinkan Anak dengan Metode Time-Out\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/\",\"name\":\"Ruangguru Blog\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/#\/schema\/person\/2142bdef25adb5639ee03eadb54d114e\",\"name\":\"Andrea Lidwina\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Andrea Lidwina\"},\"url\":\"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/author\/andrea-lidwina\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Tidak Perlu Marah, Disiplinkan Anak dengan Metode Time-Out","description":"Anak sulit diatur? Tidak perlu marah, yuk simak cara mendisiplinkan anak menggunakan metode time-out berikut ini! -- Terkadang, anak tidak mendengarkan","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/tidak-perlu-marah-disiplinkan-anak-dengan-metode-time-out","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Tidak Perlu Marah, Disiplinkan Anak dengan Metode Time-Out","og_description":"Anak sulit diatur? Tidak perlu marah, yuk simak cara mendisiplinkan anak menggunakan metode time-out berikut ini! -- Terkadang, anak tidak mendengarkan","og_url":"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/tidak-perlu-marah-disiplinkan-anak-dengan-metode-time-out","og_site_name":"Belajar Gratis di Rumah Kapan Pun! | Blog Ruangguru","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ruanggurucom\/","article_published_time":"2022-05-06T00:00:00+00:00","author":"Andrea Lidwina","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@ruangguru","twitter_site":"@ruangguru","twitter_misc":{"Written by":"Andrea Lidwina","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/tidak-perlu-marah-disiplinkan-anak-dengan-metode-time-out","url":"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/tidak-perlu-marah-disiplinkan-anak-dengan-metode-time-out","name":"Tidak Perlu Marah, Disiplinkan Anak dengan Metode Time-Out","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/tidak-perlu-marah-disiplinkan-anak-dengan-metode-time-out#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/tidak-perlu-marah-disiplinkan-anak-dengan-metode-time-out#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/cdn-web.ruangguru.com\/landing-pages\/assets\/hs\/Parenting%20-%20Disiplinkan%20Anak%20dengan%20Metode%20Time-Out-1.jpg","datePublished":"2022-05-06T00:00:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/#\/schema\/person\/2142bdef25adb5639ee03eadb54d114e"},"description":"Anak sulit diatur? Tidak perlu marah, yuk simak cara mendisiplinkan anak menggunakan metode time-out berikut ini! -- Terkadang, anak tidak mendengarkan","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/tidak-perlu-marah-disiplinkan-anak-dengan-metode-time-out#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/tidak-perlu-marah-disiplinkan-anak-dengan-metode-time-out"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/tidak-perlu-marah-disiplinkan-anak-dengan-metode-time-out#primaryimage","url":"https:\/\/cdn-web.ruangguru.com\/landing-pages\/assets\/hs\/Parenting%20-%20Disiplinkan%20Anak%20dengan%20Metode%20Time-Out-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/cdn-web.ruangguru.com\/landing-pages\/assets\/hs\/Parenting%20-%20Disiplinkan%20Anak%20dengan%20Metode%20Time-Out-1.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/tidak-perlu-marah-disiplinkan-anak-dengan-metode-time-out#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Tidak Perlu Marah, Disiplinkan Anak dengan Metode Time-Out"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/","name":"Ruangguru Blog","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/#\/schema\/person\/2142bdef25adb5639ee03eadb54d114e","name":"Andrea Lidwina","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/?s=96&d=mm&r=g","caption":"Andrea Lidwina"},"url":"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/author\/andrea-lidwina"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3058","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/100"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3058"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3058\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3058"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3058"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3058"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ruangguru.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3058"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}